{"id":31680,"date":"2025-03-16T18:49:18","date_gmt":"2025-03-16T21:49:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portalmiradouro.com.br\/site\/?p=31680"},"modified":"2025-04-11T11:23:30","modified_gmt":"2025-04-11T14:23:30","slug":"quatro-miradourenses-participam-da-oitava-edicao-da-meia-maratona-das-praias-em-guarapari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalmiradouro.com.br\/site\/2025\/03\/16\/quatro-miradourenses-participam-da-oitava-edicao-da-meia-maratona-das-praias-em-guarapari\/","title":{"rendered":"Quatro Miradourenses Participam da Oitava Edi\u00e7\u00e3o da Meia Maratona das Praias em Guarapari"},"content":{"rendered":"

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Fotos: Caz\u00e9 \/ Portal Miradouro<\/strong><\/span><\/p>\n

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A cidade de Guarapari, no Esp\u00edrito Santo, recebe neste fim de semana a t\u00e3o aguardada Meia Maratona das Praias, que chega \u00e0 sua oitava edi\u00e7\u00e3o e promete atrair corredores de todo o Brasil e do exterior. Entre os competidores, quatro atletas da cidade de Miradouro, Minas Gerais, est\u00e3o participando da prova: Gustavo (Gugu do Lavador) e Isabela Leite que correm pela equipe da Academia DRG FIT, Michele, representando a equipe do W Hotel e Sidney (Bilei) da equipe Muriae corre comigo<\/span><\/p>\n

A Meia Maratona das Praias \u00e9 uma das mais tradicionais e desafiadoras do pa\u00eds, reunindo corredores de diversos estados brasileiros, al\u00e9m de atletas internacionais. Este ano, a competi\u00e7\u00e3o conta com participantes de 15 estados, e tamb\u00e9m h\u00e1 corredores vindos do Canad\u00e1. Conhecida como a \u201ccorrida mais linda do Brasil\u201d, a prova se destaca por ser a maior corrida de praia e trilha do Pa\u00eds, atraindo competidores de todas as partes para se desafiar em seus percursos \u00fanicos.<\/span><\/p>\n

Detalhes da Prova<\/span><\/strong><\/p>\n

Os atletas ter\u00e3o que enfrentar um percurso diversificado, que inclui diferentes tipos de terreno, como trilhas, asfalto, pedras, areia e estrada de ch\u00e3o com subidas e descidas. A prova oferece quatro dist\u00e2ncias para os participantes escolherem, incluindo a tradicional Night Run (corrida noturna), que acontece no s\u00e1bado (15), pelas praias e trilhas do Morro do Cruzeiro.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m da Meia Maratona (21 km), que \u00e9 o percurso principal, os corredores tamb\u00e9m poder\u00e3o se inscrever para as dist\u00e2ncias de 10 km e 5 km, que ocorrer\u00e3o apenas no domingo (16), pela manh\u00e3.<\/span><\/p>\n

Desafios Extras<\/strong><\/span><\/p>\n

A edi\u00e7\u00e3o deste ano apresenta dois desafios extras que prometem testar a resist\u00eancia e o preparo f\u00edsico dos atletas:<\/span><\/p>\n

Desafio Marlim Azul 6K+10K: Os participantes desse desafio ter\u00e3o que completar a Night Run de 6 km no s\u00e1bado e, no domingo, a prova de 10 km.<\/span>
\nDesafio Cidade Sa\u00fade 6K+21K: Este desafio consiste em correr 6 km na Night Run, no s\u00e1bado, e, no domingo, a Meia Maratona de 21 km.<\/span>
\nQuem completar qualquer um desses desafios receber\u00e1 uma terceira medalha, al\u00e9m de concorrer a uma premia\u00e7\u00e3o extra.<\/span><\/p>\n

A expectativa \u00e9 de que os atletas, como os miradourenses Gustavo (Gugu do Lavador) Isabela Leite, Michele e Sidney (Bilei) tenham um \u00f3timo desempenho, representando a cidade de Miradouro em um evento t\u00e3o grandioso.<\/span><\/p>\n

A Meia Maratona das Praias, mais uma vez, promete ser um evento de destaque, reunindo competidores de diferentes partes do mundo em uma celebra\u00e7\u00e3o do esporte, da natureza\u00a0e\u00a0da\u00a0supera\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fotos: Caz\u00e9 \/ Portal Miradouro A cidade de Guarapari, no Esp\u00edrito Santo, recebe neste fim de semana a t\u00e3o aguardada Meia Maratona das Praias, que chega \u00e0 sua oitava edi\u00e7\u00e3o e promete atrair corredores de todo o Brasil e do exterior. Entre os competidores, quatro atletas da cidade de Miradouro, Minas Gerais, est\u00e3o participando da prova: Gustavo (Gugu do Lavador) e Isabela Leite que correm pela equipe da Academia DRG FIT, Michele, representando a equipe do W Hotel e Sidney (Bilei) da equipe Muriae corre comigo A Meia Maratona das Praias \u00e9 uma das mais tradicionais e desafiadoras do pa\u00eds, reunindo corredores de diversos estados brasileiros, al\u00e9m de atletas internacionais. Este ano, a competi\u00e7\u00e3o conta com participantes de 15 estados, e tamb\u00e9m h\u00e1 corredores vindos do Canad\u00e1. Conhecida como a \u201ccorrida mais linda do Brasil\u201d, a prova se destaca por ser a maior corrida de praia e trilha do Pa\u00eds, atraindo competidores de todas as partes para se desafiar em seus percursos \u00fanicos. Detalhes da Prova Os atletas ter\u00e3o que enfrentar um percurso diversificado, que inclui diferentes tipos de terreno, como trilhas, asfalto, pedras, areia e estrada de ch\u00e3o com subidas e descidas. A prova oferece quatro dist\u00e2ncias para os participantes escolherem, incluindo a tradicional Night Run (corrida noturna), que acontece no s\u00e1bado (15), pelas praias e trilhas do Morro do Cruzeiro. Al\u00e9m da Meia Maratona (21 km), que \u00e9 o percurso principal, os corredores tamb\u00e9m poder\u00e3o se inscrever para as dist\u00e2ncias de 10 km e 5 km, que ocorrer\u00e3o apenas no domingo (16), pela manh\u00e3. Desafios Extras A edi\u00e7\u00e3o deste ano apresenta dois desafios extras que prometem testar a resist\u00eancia e o preparo f\u00edsico dos atletas: Desafio Marlim Azul 6K+10K: Os participantes desse desafio ter\u00e3o que completar a Night Run de 6 km no s\u00e1bado e, no domingo, a prova de 10 km. Desafio Cidade Sa\u00fade 6K+21K: Este desafio consiste em correr 6 km na Night Run, no s\u00e1bado, e, no domingo, a Meia Maratona de 21 km. Quem completar qualquer um desses desafios receber\u00e1 uma terceira medalha, al\u00e9m de concorrer a uma premia\u00e7\u00e3o extra. A expectativa \u00e9 de que os atletas, como os miradourenses Gustavo (Gugu do Lavador) Isabela Leite, Michele e Sidney (Bilei) tenham um \u00f3timo desempenho, representando a cidade de Miradouro em um evento t\u00e3o grandioso. A Meia Maratona das Praias, mais uma vez, promete ser um evento de destaque, reunindo competidores de diferentes partes do mundo em uma celebra\u00e7\u00e3o do esporte, da natureza\u00a0e\u00a0da\u00a0supera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":""},"categories":[1,9,5],"tags":[3336,150,1604,728,3437,3436,174],"author_meta":{"display_name":"Portal Miradouro","author_link":"https:\/\/www.portalmiradouro.com.br\/site\/author\/portal\/"},"featured_img":"https:\/\/www.portalmiradouro.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/0323-300x225.jpg","yoast_head":"\nQuatro Miradourenses Participam da Oitava Edi\u00e7\u00e3o da Meia Maratona das Praias em Guarapari - Portal Miradouro<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quatro Miradourenses Participam da Oitava Edi\u00e7\u00e3o da 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